Minciuna la copii: de ce mint cei mici?
Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...
Dependența de ecrane la copii
Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...
Cum să eviți pedeapsa în educația copilului tău?
Pedeapsa este o metodă educativă cu care mulți părinți erau disciplinați în propria copilărie. De aceea, poate fi dificil să găsești o alternativă la pedeapsa “eficientă”. Răspunsurile se află în principiile educației cu blândețe. Pedeapsa se dovedește ineficientă pe...
5 bariere în comunicarea cu copilul tău
Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...
Comportamente nesănătoase ale părinților care reduc stima de sine a copilului
Stima de sine influențează calitatea vieții și sănătatea mintală pe termen lung. Ea reflectă modul în care ne percepem pe noi înșine în raport cu lumea, și se formează încă din copilăria mică. Ca părinte, vrei ca fiul sau fiica ta să crească armonios, cu stima de sine...
Echilibrul în viața de cuplu atunci când devii părinte
Viața de cuplu se schimbă drastic odată cu apariția unui copil. Rolul de părinte tinde să îl umbrească pe cel de soț/soție, creând frustrare. Echilibrul în viața de cuplu nu este, totuși, un mit. El poate fi atins, pornind de la câteva principii simple. Un studiu...
Cum manifești furia în relația cu copilul tău?
Furia este, poate, una dintre cele mai puțin înțelese și acceptate emoții umane. Asta se întâmplă fiindcă este intensă și, uneori, greu de anticipat. Furia necontrolată, însă, poate afecta relații importante, precum cea părinte-copil. În cultura noastră, suntem...
Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?
Deși îl ignorăm uneori și ca adulți, un program sănătos de somn ne îmbunătățește starea fizică și psihică. În lipsa acestuia, copiii pot deveni irascibili, necooperanți și pot ajunge chiar la probleme de sănătate. Cei mai capricioși când vine vorba de somn sunt...
Greșelile părinților în perioada de adolescenta
Fiecare etapă din creșterea copiilor vine cu bucuriile și neplăcerile ei. Adolescenta este o perioadă deosebită, fiind nevoie de multă deschidere și autenticitate din partea părinților. Calitatea relațiilor familiale devine esențială în adolescenta. Studiile leagă un...
Cum gestionăm anxietatea de separare la copii
Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului. De cele...
Stiluri parentale disfuncționale
Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat ce influență vor avea metodele tale parentale asupra copiilor. Atitudinile, comportamentele și cuvintele părintelui au fost denumite, general stil parental. Majoritatea părinților folosesc cu precădere un anumit stil, care...
Cum gestionăm situațiile dificile? Resurse emoționale ale părinților în comunicarea cu copilul
Părintele secolului 21 are de îndeplinit multe roluri pentru copilul său: de profesor, de prieten, de autoritate. Poate te răgesești și tu în acest sentiment. Poate te întrebi cum de unii părinți chiar reușesc să o facă. Cât de bine faci față cerințelor vieții ține...
Minciuni ale adulților în relația cu copiii
Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi. Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...
Cum dai dovada de maturitate emoțională în relația cu copilul tău?
O doză de maturitate emoțională este necesară în orice relație, fie că ești sau nu părinte. Ea devine cu atât mai importantă în relația cu fiul sau fiica ta. De ce? Pentru că de această relație va depinde dezvoltarea pe termen lung a celor mici. Adulții deveniți...
Din vacanță, direct în prag de scoala: cum îți ajuți copilul să se adapteze
Începe scoala, iar copilul tău poate avea nevoie de susținere ca să se adapteze schimbărilor. Este important ca părinții să fie atenți la nevoile celor mici la începutul anului școlar. Fie că se află în primul an de scoala sau nu, copilul poate fi pus în fața unor...
Cum ajungi să te simți vinovat în relația cu copilul tău?
Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat de multe ori dacă procedezi bine. Cu atât de multe informații online și din familie, poți deveni ușor confuz/ă. Iar unele acțiuni, deși corecte, te pot face să te simți vinovat ca părinte. Isabelle Filliozat vorbește despre...
Cum ai grijă de sanatatea emotionala a copilului tău?
Când devii părinte, bunăstarea copilului tău devine o prioritate. Mulți părinți se informează, încep o psihoterapie sau renunță la vicii. Motivația lor: să asigure celor mici o bună sanatate emotionala, fizică și mentală. Există și cazuri în care problemele de...
Cum menții siguranta copilului tău în mediul online?
Siguranta pe internet a devenit o preocupare importantă a autorităților și specialiștilor în sănătate mintală. În cazul copiilor, ea este cu atât mai vitală. Copiii sunt vulnerabili în fața pericolelor pe care le poate pune comunicarea online: manipulare, abuz și...
Cum îi arăți copilului tău că ai incredere în el?
Deși nu sunt descurajați de părinți, mulți copii experimentează aceeași “boală”: lipsa de incredere în ei. Cu toate că sunt perfect capabili, copiii evită să învețe lucruri noi și se simt copleșiți în fața greșelilor. O astfel de situație este foarte frustrantă pentru...
Cum găsești echilibrul în viața de familie?
Ritmul alert al lumii în care trăim afectează calitatea vieții de familie. Cerințele prea mari la locul de muncă pun părinții moderni în fața unei alegeri dificile: o familie fericită sau succes profesional. Cultura productivității prioritizează munca în detrimentul...
1 iunie – Prilej de conectare cu propriul copil
Ziua Copilului vine cu multă veselie și entuziasm în familie. Fiind și zi liberă pentru majoritatea părinților, este o ocazie de a petrece timp de calitate alături de copil. Mulți părinți cumpără cadouri scumpe pentru copil și îl “bombardează cu iubire” de 1 iunie....
Comunicarea nonverbala în rândul copiilor
Chiar dacă de multe ori nu suntem conștienți, comunicarea nonverbala guvernează interacțiunile dintre oameni într-o proporție covârșitoare. Tot ceea ce noi încercăm să exprimăm prin cuvinte, este dublat de expresii ale feței și de limbajul trupului. De multe ori,...