Atasamentul securizant – ce trebuie să știi

În termeni foarte simpli, atasamentul se referă la legătura care se formează între două persoane. În relația părinte-copil se creează o conexiune emoțională încă din primele luni de viață. Aceasta își are rădăcinile în modul în care adultul răspunde la nevoile...

Ajută-ți copilul să învețe din greșeli

Nereușitele unui om reprezintă întotdeauna porți spre noi descoperiri. Ca adulți, ajungem să dobândim toleranță în fața propriilor greșeli după episoade repetate de frustrare și dezamăgire. Copiii preiau din exemplele pe care noi, ca părinți, le oferim zi de zi. Sunt...

Vorbește-i copilului tău despre stres

Când vorbim despre stres, ne conectăm automat la o serie de emoții negative care ne îngreunează mersul firesc al lucrurilor. Acesta este momentul în care putem simți că ceea ce ni se întâmplă este nedrept și începem să căutăm în mod disperat soluții. Împreună cu...

Cum menții siguranta copilului tău în mediul online?

Siguranta pe internet a devenit o preocupare importantă a autorităților și specialiștilor în sănătate mintală. În cazul copiilor, ea este cu atât mai vitală. Copiii sunt vulnerabili în fața pericolelor pe care le poate pune comunicarea online: manipulare, abuz și...

Să înțelegem mai bine depresia la adolescenți

Adolescența este o perioadă care vine ca un carusel emoțional pentru majoritatea tinerilor. Stările lor lăuntrice sunt experimentate foarte intens și adesea dezechilibrează sănătatea psihică. Atunci când tristețea conturează un vid interior din care ei nu mai pot...

Cum să fii un părinte mai calm în 2022

Începutul de an reprezintă un prilej bun de introspecție, menit să contureze experiențe care să ne împlinească sufletește. Facem liste cu obiective pe plan personal, profesional sau emoțional. De fiecare dată ne propunem să devenim cele mai bune versiuni ale noastre....

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Probleme de comportament în adolescență

Adolescența este o perioadă efervescentă în dezvoltarea umană. Ea are atât achiziții, cât și provocări specifice, exprimate deseori în probleme de comportament. Potrivit Organizației Mondiale pentru Sănătate, 1 din 7 adolescenți, cu vârste între 10 și 19 ani,...

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi.  Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...

1 iunie – Prilej de conectare cu propriul copil

Ziua Copilului vine cu multă veselie și entuziasm în familie. Fiind și zi liberă pentru majoritatea părinților, este o ocazie de a petrece timp de calitate alături de copil. Mulți părinți cumpără cadouri scumpe pentru copil și îl “bombardează cu iubire” de 1 iunie....
Probleme de comportament în adolescență

Probleme de comportament în adolescență

Adolescența este o perioadă efervescentă în dezvoltarea umană. Ea are atât achiziții, cât și provocări specifice, exprimate deseori în probleme de comportament. Potrivit Organizației Mondiale pentru Sănătate, 1 din 7 adolescenți, cu vârste între 10 și 19 ani,...

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

Diagnosticul de ADHD al copilului aduce multe schimbări în viața de familie, mai ales în atitudinea părinților. Aceasta poate deveni dăunătoare pentru copil dacă se bazează pe mituri și idei preconcepute despre problematică. ADHD este o afecțiune relativ comună în...

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Dependența de ecrane la copii

Dependența de ecrane la copii

Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...

Stiluri parentale disfuncționale

Stiluri parentale disfuncționale

Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat ce influență vor avea metodele tale parentale asupra copiilor.  Atitudinile, comportamentele și cuvintele părintelui au fost denumite, general stil parental. Majoritatea părinților folosesc cu precădere un anumit stil, care...