Ce e de făcut când copilul experimentează rușinea?

Rușinea face deseori parte din experiențele și conversațiile noastre, însă rareori i-am spus pe nume. Tendința noastră este aceea de a-l evita și de a-l înlocui cu alți termeni mai ”prietenoși. ”Mi-e jenă .../ Mă simt stânjenit”/ ”A fost penibil!” sunt replici pe care...

Cum gestionezi furia în relația cu copilul tău

Furia este o emoție pe care cu toții o experimentăm dar despre care puțini aleg să discute în profunzime. Ea apare de multe ori ca o reacție de apărare, pentru a nu părea vulnerabili în fața celorlalți. Ca părinți, cu siguranță există nenumărate situații în care ne-am...

Stima de sine la copii – Cum o dezvoltăm?

Odată cu timpul, copiii încep să înțeleagă cine sunt și care este ”locul” lor pe lume. Ei au nevoie să se simtă valorizați și prețuiți de către persoanele importante din viața lor pentru a fi dezvoltată stima de sine. Atunci când ei sunt crescuți într-un mediu care...

Cum gestionăm situațiile dificile? Resurse emoționale ale părinților în comunicarea cu copilul

Părintele secolului 21 are de îndeplinit multe roluri pentru copilul său: de profesor, de prieten, de autoritate. Poate te răgesești și tu în acest sentiment. Poate te întrebi cum de unii părinți chiar reușesc să o facă.  Cât de bine faci față cerințelor vieții ține...

Părinții creativi și dezvoltarea armonioasă a copilului

Cu toții, poate mai ales părinții, știm cum este să te simți obosit sau copleșit de activitățile de peste zi. Adesea, după o zi lungă în care am muncit, nu dorim altceva decât să ne odihnim sau să fim singuri. În timp ce aceste lucruri sunt normale, odată cu ele pot...

Atasamentul securizant – ce trebuie să știi

În termeni foarte simpli, atasamentul se referă la legătura care se formează între două persoane. În relația părinte-copil se creează o conexiune emoțională încă din primele luni de viață. Aceasta își are rădăcinile în modul în care adultul răspunde la nevoile...

Din vacanță, direct în prag de scoala: cum îți ajuți copilul să se adapteze

Începe scoala, iar copilul tău poate avea nevoie de susținere ca să se adapteze schimbărilor. Este important ca părinții să fie atenți la nevoile celor mici la începutul anului școlar. Fie că se află în primul an de scoala sau nu, copilul poate fi pus în fața unor...

Vorbește-i copilului tău despre stres

Când vorbim despre stres, ne conectăm automat la o serie de emoții negative care ne îngreunează mersul firesc al lucrurilor. Acesta este momentul în care putem simți că ceea ce ni se întâmplă este nedrept și începem să căutăm în mod disperat soluții. Împreună cu...

Divorțul și ce aduce el în viața noastră și a copilului nostru

În viață avem dreptul să ne gândim și mai apoi să ne răzgândim. Acest lucru se aplică și cand vine vorba despre partenerul nostru de viață. Relațiile de cuplu și căsniciile sfârșesc prin a se încheia după o perioadă mai scurtă și mai ușor decât în deceniile...

Copilul tău își înțelege emoțiile?

Cei mai mulți dintre noi suntem învățați de mici că emoțiile negative nu sunt bine venite și că trebuie alungate cât mai repede. Devenim, mai degrabă, experți în a manifesta bucurie și entuziasm , de multe ori într-un mod complezent. Nu ne dăm voie să simțim furie sau...
Probleme de comportament în adolescență

Probleme de comportament în adolescență

Adolescența este o perioadă efervescentă în dezvoltarea umană. Ea are atât achiziții, cât și provocări specifice, exprimate deseori în probleme de comportament. Potrivit Organizației Mondiale pentru Sănătate, 1 din 7 adolescenți, cu vârste între 10 și 19 ani,...

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

Diagnosticul de ADHD al copilului aduce multe schimbări în viața de familie, mai ales în atitudinea părinților. Aceasta poate deveni dăunătoare pentru copil dacă se bazează pe mituri și idei preconcepute despre problematică. ADHD este o afecțiune relativ comună în...

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Dependența de ecrane la copii

Dependența de ecrane la copii

Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Deși îl ignorăm uneori și ca adulți, un program sănătos de somn ne îmbunătățește starea fizică și psihică. În lipsa acestuia, copiii pot deveni irascibili, necooperanți și pot ajunge chiar la probleme de sănătate. Cei mai capricioși când vine vorba de somn sunt...

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului.  De cele...

Stiluri parentale disfuncționale

Stiluri parentale disfuncționale

Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat ce influență vor avea metodele tale parentale asupra copiilor.  Atitudinile, comportamentele și cuvintele părintelui au fost denumite, general stil parental. Majoritatea părinților folosesc cu precădere un anumit stil, care...

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi.  Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...