Ce e de făcut când copilul experimentează rușinea?

Rușinea face deseori parte din experiențele și conversațiile noastre, însă rareori i-am spus pe nume. Tendința noastră este aceea de a-l evita și de a-l înlocui cu alți termeni mai ”prietenoși. ”Mi-e jenă .../ Mă simt stânjenit”/ ”A fost penibil!” sunt replici pe care...

Parenting-ul negativ, consecință a trăirilor de tip depresiv în cazul părinților

Parenting-ul reprezintă o formă particulară de interacțiune socială. Acesta poate fi văzut ca un proces unidirecțional. Prin el, părinții modelează comportamentul copiilor sau a adolescenților. Poate fi văzut ca un proces interactiv în care amândouă părțile implicate...

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului.  De cele...

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi.  Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...

Autocontrolul – dobândirea și importanța lui la copii

Autocontrolul poate afecta toate acțiunile copilului, de la modul în care comunică în legatură cu un lucru care l-a înfuriat, la dispoziții fluctuante în desfășurarea activităților firești din viața de zi cu zi. Nevoia de autocontrol se poate simți uneori ca un moft,...

Cum gestionăm situațiile dificile? Resurse emoționale ale părinților în comunicarea cu copilul

Părintele secolului 21 are de îndeplinit multe roluri pentru copilul său: de profesor, de prieten, de autoritate. Poate te răgesești și tu în acest sentiment. Poate te întrebi cum de unii părinți chiar reușesc să o facă.  Cât de bine faci față cerințelor vieții ține...

Cum ai grijă de sanatatea emotionala a copilului tău?

Când devii părinte, bunăstarea copilului tău devine o prioritate. Mulți părinți se informează, încep o psihoterapie sau renunță la vicii. Motivația lor: să asigure celor mici o bună sanatate emotionala, fizică și mentală. Există și cazuri în care problemele de...

Atasamentul evitant – cum să-l recunoști la tine și copilul tău

Felul în care ne comportăm cu copiii noștri încă din primele lor luni de viață își va pune amprenta în dezvoltarea lor emoțională. Aceasta se măsoară în grija, afecțiunea și protecția pe care le-o oferim în mod constant. Atunci când ele lipsesc, se creează...

Cum abordăm depresia la adolescenti

Depresia la adolescenti nu reprezintă doar o stare care vine și pleacă. Ea se instalează și ajunge să afecteze toate aspectele vieții unui tânăr. Problemele apar într-un final și în cadrul familiei, unde armonia se destabilizează și îngrijorările nu încetează să...

Din vacanță, direct în prag de scoala: cum îți ajuți copilul să se adapteze

Începe scoala, iar copilul tău poate avea nevoie de susținere ca să se adapteze schimbărilor. Este important ca părinții să fie atenți la nevoile celor mici la începutul anului școlar. Fie că se află în primul an de scoala sau nu, copilul poate fi pus în fața unor...
Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Dependența de ecrane la copii

Dependența de ecrane la copii

Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Deși îl ignorăm uneori și ca adulți, un program sănătos de somn ne îmbunătățește starea fizică și psihică. În lipsa acestuia, copiii pot deveni irascibili, necooperanți și pot ajunge chiar la probleme de sănătate. Cei mai capricioși când vine vorba de somn sunt...

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului.  De cele...

Stiluri parentale disfuncționale

Stiluri parentale disfuncționale

Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat ce influență vor avea metodele tale parentale asupra copiilor.  Atitudinile, comportamentele și cuvintele părintelui au fost denumite, general stil parental. Majoritatea părinților folosesc cu precădere un anumit stil, care...

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi.  Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...

Cum găsești echilibrul în viața de familie?

Cum găsești echilibrul în viața de familie?

Ritmul alert al lumii în care trăim afectează calitatea vieții de familie. Cerințele prea mari la locul de muncă pun părinții moderni în fața unei alegeri dificile: o familie fericită sau succes profesional. Cultura productivității prioritizează munca în detrimentul...

Comunicarea nonverbala în rândul copiilor

Comunicarea nonverbala în rândul copiilor

Chiar dacă de multe ori nu suntem conștienți, comunicarea nonverbala guvernează interacțiunile dintre oameni într-o proporție covârșitoare. Tot ceea ce noi încercăm să exprimăm prin cuvinte, este dublat de expresii ale feței și de limbajul trupului. De multe ori,...