7 strategii de a dezvolta inteligența emoțională a copilului tău

A avea inteligență emoțională reprezintă o ”unealtă” cu care e nevoie să ne înarmăm de mici pentru a fi cât mai echilibrați și pentru a ne adapta armonios la mediul social. Studiile vin în întărirea acestei idei. Cercetătorii subliniază că un copil care reușește să...

Parenting-ul negativ, consecință a trăirilor de tip depresiv în cazul părinților

Parenting-ul reprezintă o formă particulară de interacțiune socială. Acesta poate fi văzut ca un proces unidirecțional. Prin el, părinții modelează comportamentul copiilor sau a adolescenților. Poate fi văzut ca un proces interactiv în care amândouă părțile implicate...

Abilitățile de ascultare ale părinților în relația cu copiii

Ca adulți, pretindem ușor ascultare și respect din partea copiilor noștri.Totuși, cât din această ascultare le și oferim înapoi? Să îți asculți copilul, în mod autentic, înseamnă să îl vezi și să îl înțelegi mai bine. Nu încape îndoială că o relație părinte-copil în...

Limbajul pozitiv al părintelui

Limbajul pozitiv are la bază utilizarea stilului de comunicare ca pe un instrument al bunei colaborări cu ceilalți. Înseamnă exprimarea ideilor într-un mod respectuos și care pune limite sănătoase, dar nu interzice. Știm deja că limbajul pozitiv facilitează...

Să înțelegem mai bine depresia la adolescenți

Adolescența este o perioadă care vine ca un carusel emoțional pentru majoritatea tinerilor. Stările lor lăuntrice sunt experimentate foarte intens și adesea dezechilibrează sănătatea psihică. Atunci când tristețea conturează un vid interior din care ei nu mai pot...

Cum manifești furia în relația cu copilul tău?

Furia este, poate, una dintre cele mai puțin înțelese și acceptate emoții umane. Asta se întâmplă fiindcă este intensă și, uneori, greu de anticipat. Furia necontrolată, însă, poate afecta relații importante, precum cea părinte-copil. În cultura noastră, suntem...

Stima de sine la copii – Cum o dezvoltăm?

Odată cu timpul, copiii încep să înțeleagă cine sunt și care este ”locul” lor pe lume. Ei au nevoie să se simtă valorizați și prețuiți de către persoanele importante din viața lor pentru a fi dezvoltată stima de sine. Atunci când ei sunt crescuți într-un mediu care...

Autocontrolul – dobândirea și importanța lui la copii

Autocontrolul poate afecta toate acțiunile copilului, de la modul în care comunică în legatură cu un lucru care l-a înfuriat, la dispoziții fluctuante în desfășurarea activităților firești din viața de zi cu zi. Nevoia de autocontrol se poate simți uneori ca un moft,...

Educația financiară a copiilor – de ce este importantă?

Educația financiară a copiilor este rareori corelată cu procesul de dezvoltare și învățare în general. Copilăria este stadiul care ne marchează toate deciziile pe care le vom lua mai departe ca adulți. Aceste decizii au la bază convingeri, experiențe și modele de...

Cum găsești echilibrul în viața de familie?

Ritmul alert al lumii în care trăim afectează calitatea vieții de familie. Cerințele prea mari la locul de muncă pun părinții moderni în fața unei alegeri dificile: o familie fericită sau succes profesional. Cultura productivității prioritizează munca în detrimentul...
Probleme de comportament în adolescență

Probleme de comportament în adolescență

Adolescența este o perioadă efervescentă în dezvoltarea umană. Ea are atât achiziții, cât și provocări specifice, exprimate deseori în probleme de comportament. Potrivit Organizației Mondiale pentru Sănătate, 1 din 7 adolescenți, cu vârste între 10 și 19 ani,...

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

7 mituri legate de ADHD în rândul copiilor

Diagnosticul de ADHD al copilului aduce multe schimbări în viața de familie, mai ales în atitudinea părinților. Aceasta poate deveni dăunătoare pentru copil dacă se bazează pe mituri și idei preconcepute despre problematică. ADHD este o afecțiune relativ comună în...

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Dependența de ecrane la copii

Dependența de ecrane la copii

Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Deși îl ignorăm uneori și ca adulți, un program sănătos de somn ne îmbunătățește starea fizică și psihică. În lipsa acestuia, copiii pot deveni irascibili, necooperanți și pot ajunge chiar la probleme de sănătate. Cei mai capricioși când vine vorba de somn sunt...

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului.  De cele...

Stiluri parentale disfuncționale

Stiluri parentale disfuncționale

Dacă ești părinte, probabil te-ai întrebat ce influență vor avea metodele tale parentale asupra copiilor.  Atitudinile, comportamentele și cuvintele părintelui au fost denumite, general stil parental. Majoritatea părinților folosesc cu precădere un anumit stil, care...

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Minciuni ale adulților în relația cu copiii

Există minciuni nevinovate și minciuni care te pot impacta pe termen lung. Din a doua categoie fac parte și unele dintre lucrurile pe care, uneori, le poți spune copiilor tăi.  Deși există multe situații din care poți ieși mult mai ușor cu o minciună, nu este soluția...