Mă simt singur: ce aș putea să fac?

Mă simt singur: ce aș putea să fac?

Freepik Nimeni nu este pe deplin ferit de singurătate, indiferent de contextul de viață.  Fie că acest sentiment îți este provocat de faptul că duci lipsa unei relații de cuplu, a unor prieteni stabili sau nici măcar nu ai identificat încă motivele, noi suntem alături...
Sindromul impostorului: sfaturi din psihoterapie

Sindromul impostorului: sfaturi din psihoterapie

Freepik Ți se întâmplă des să simți că nu ești suficient de bun, indiferent de rezultatele pe care le ai? Ei bine, află că dubiile față de propria persoană și sentimentul de inadecvare sunt două dintre indiciile după care poți recunoaște sindromul impostorului.  Acest...
Despre psihoterapie: cele mai comune întrebări

Despre psihoterapie: cele mai comune întrebări

Freepik Ai auzit de psihoterapie sau ți s-a recomandat, însă ai neclarități legat de cum funcționează? Suntem aici pentru tine chiar în Luna Sănătății Mintale. Mai jos, specialiștii noștri au răspuns la cele mai comune întrebări cu privire la domeniul psihologiei, așa...