Blog

Acasa > Blog

Terapie in 5′

Cum să setezi reguli de bază în relații?

Cum să setezi reguli de bază în relații?

Suntem ființe sociale și ne dezvoltăm în funcție de relațiile pe care le avem. Calitatea acestora ține de mai mulți factori, printre care și existența unor reguli de bază. Fiecare relație în care suntem se desfășoară conform unor reguli, explicite sau implicite....

Abuzul emotional de tip gaslighting

Abuzul emotional de tip gaslighting

Despre abuzul emotional începe să se discute din ce în ce mai mult, semn că sănătatea mintală începe să primească atenție. Informarea corectă este foarte importantă pentru a-l recunoaște și gestiona sănătos.  Majoritatea formelor de abuz emotional sunt subtile și...

Parinti de 10

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna la copii: de ce mint cei mici?

Minciuna are picioare scurte sau Greșeala recunoscută este pe jumătate iertată. Limba română abundă de expresii ce incriminează minciuna, mai ales pentru copii. Cercetăriile recente așază, însă, minciuna la copii într-o zonă gri. Ea nu este complet greșită sau...

Dependența de ecrane la copii

Dependența de ecrane la copii

Expunerea din ce în ce mai frecventă a copiilor la ecrane deschide o nouă temă de gândire pentru părintele modern. Pe de-o parte este important să ții pasul cu avansul tehnologic, pe de altă parte, copiii pot deveni chiar dependenți de telefon sau tabletă. În 2016, o...

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

5 bariere în comunicarea cu copilul tău

Multe dintre dificultățile cu care vin familiile în cabinetul psihologului au la bază bariere de comunicare. Acestea sunt blocaje ce afectează sănătatea mintală a adulților și a copiilor deopotrivă. Ca părinte, este important să poți comunica eficient cu fiul sau...

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Cum gestionăm problemele de somn ale copiilor?

Deși îl ignorăm uneori și ca adulți, un program sănătos de somn ne îmbunătățește starea fizică și psihică. În lipsa acestuia, copiii pot deveni irascibili, necooperanți și pot ajunge chiar la probleme de sănătate. Cei mai capricioși când vine vorba de somn sunt...

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Cum gestionăm anxietatea de separare la copii

Anxietatea de separare apare frecvent la copiii mici. Ea începe să pună piedici atunci când copilul merge la grădiniță sau când apare bona. În aceste momente, este responsabilitatea părintelui să reevalueze situația și să încurajeze independența copilului.  De cele...

Contact

Nume
Nume
Nume
Prenume
Termeni și condiții